Brahmi - Bacopa Monieri 80g - Importada da Índia
A Bacopa Monnieri, popularmente conhecida como Brahmi, é uma planta medicinal rasteira pertencente à família das Scrophulariaceae, encontrada por todo o subcontinente indiano em terrenos de até 1320 metros de altura.
Em meio a Ayurveda, ela é tradicionalmente difundida como um poderoso tônico cerebral, muito utilizada por estudantes e profissionais que precisam da memória e do foco em perfeito estado.
1 - MELHORA OS PROCESSOS COGNITIVOS
O Brahmi tem sido usado há muito tempo pela Ayurveda para aumentar o foco e a capacidade de memorizar as informações. Pois bem, essa utilização se dá devido a presença de compostos orgânicos na planta, que estimulam as vias cognitivas do cérebro, aumentando sua capacidade em absorver e reter dados.
Essa propriedade da Bacopa Monnieri é também aplicada em pessoas que sofrem com doenças de ordem cognitiva, como é o caso da demência e o mal de Alzheimer. Pesquisas apontam que a erva é uma maneira eficaz de estimular a criação de novas vias neurais, reduzindo também o estresse oxidativo do cérebro, mantendo a mente sã conforme envelhecemos.
2 - REDUZ QUADROS DE ANSIEDADE E ESTRESSE
Para aliviar a ansiedade e reduzir o estresse, recomenda-se mastigar uma folha de Brahmi de 2 a 3 vezes ao dia. Os ingredientes ativos na planta são capazes de afetar o equilíbrio hormonal no corpo, atuando positivamente sobre os hormônios do estresse, induzindo a um estado de calma e relaxamento.
O interessante do tratamento com o Brahmi é que sua administração não provoca reações adversas, como seriam esperadas de ansiolíticos e antidepressivos alopáticos.
3 - ATUA COMO ANTIOXIDANTE
Os antioxidantes contidos no Brahmi são essenciais para uma boa saúde. Responsável por eliminar os radicais livre, o consumo diário ou semanal da erva mantém a boa qualidade de vida e um metabolismo saudável.
Existe ainda uma toxina muito perigosa em particular, que o Brahmi apresentou resultados positivos muito específicos no combate a ela. Estamos falando da acrilamida, relacionada ao desenvolvimento de doenças degenerativas e presente, por exemplo, em alimentos como frituras à base de batata, bolachas crocantes, pães macios e o café.
4 - AUMENTA A IMUNIDADE
Seja em forma de chá, folhas ou qualquer outra, o consumo do Brahmi proporciona ao sistema imunológico a melhora que ele necessita. Os nutrientes são suplementados pelo componente antioxidantes, aumentando o tempo de resposta da nossa imunidade diante da infecção por patógenos, vírus e bactérias.
5 - CONTROLA OS NÍVEIS DE AÇÚCAR NO SANGUE
Pesquisadores afirmam também que o Brahmi está relacionado ao aumento nos níveis de açúcar no sangue. Portanto, pessoas que sofrem de hipoglicemia podem fazer uso da erva para estabilizar a glicemia no organismo.
6 - TRATA PROBLEMAS DIGESTIVOS
O Brahmi tem ainda propriedades calmantes e sedativas, bem como anti-inflamatórias. Essa combinação proporciona alívio a condições gastrointestinais, como gastrites, úlceras e outras.
 
DURANTE QUANTO TEMPO USAR?
Para todo suplemento de origem herbal, o uso de longo prazo não é recomendado, e isso se aplica também ao Brahmi. O uso regular por mais de 12 meses não é aconselhado, devendo a erva ser utilizada somente quando você precisar aliviar certos sintomas ou doenças.
Além disso, devido aos seus efeitos sobre o sistema urinário, respiratório, cardiovascular e influências sobre a dosagem de açúcar no sangue, você deve consultar um médico caso sobre de problemas como asma, infecções urinárias, hiperglicemia ou frequência cardíaca reduzida, por exemplo.
O Brahmi também não é considerado um alimento naturalmente alergênico, podendo causar reações em pessoas mais sensíveis.
- Pacientes que sofrem com problemas hemorrágicos podem ter os distúrbios agravados com o uso da erva.
-Aqueles que fazem uso de medicamentos para o controle da diabetes também precisam comunicar um médico sobre usar ou não o Brahmi. Isso porque a erva tem o poder de alterar os níveis de insulina e glicose no sangue.
-Se você tem problemas de pressão baixa, a erva pode não ser recomendada. Afinal, como um poderoso diurético, pode provocar alguns sintomas da queda de pressão, como tontura, palpitações e a fadiga muscular.
 
RECOMENDAÇÃO DE USO:  De 2g a 3g, duas vezes ao dia, após as refeições, com água morna, leite, mel ou ghee.